COMO eu EMAGRECI +5kg em 1 SEMANA sem DIETA? – Acabe com a retenção e inchaço abdominal



COMO eu EMAGRECI +5kg em 1 SEMANA sem DIETA? – Acabe com a retenção e inchaço abdominal

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Contei um pouco de como eu emagreci 30kg em 3 meses, muito rápido e sozinha! Contei que não precisei passar fome, foi rápido e com saúde! Lembrando que o intuito desse vídeo não é influenciar ninguém, apenas contar como foi a minha história!
Anna Bernardes, anna bernardes, ana bernardes, Ana Bernardes

Se você assim como eu não tem condições de fazer uma dieta cheia de comidas saudáveis, cheia de cereais, e frutas todos os dias (por questões financeiras) , nesse vídeo eu contei passo a passo de como eu emagreci tanto em tão pouco tempo, com uma dieta suave.
Para emagrecer rápido, perder peso rápido, ter determinação é um ótimo começo!!! Como emagrecer em casas , tudo sobre meu emagrecimento , meu diário da dieta , estomago inchado , retenção de liquido , tudo isso você entenderá nesse vídeo!

Fazer exercícios para emagrecer, caminhada e exercícios em casa para emagrecer rápido sempre são válidos, sua saúde vale mais que tudo!
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☆ Capítulos ☆

00:00 Início
01:34 Como eliminar a retenção de líquido a partir do excesso de sal
03:02 Como acabar com o inchaço abdominal
06:38 Chás Diuréticos para emagrecer
10:07 Como emagrecer em casas
10:25 Como eu emagreci

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☆ ANIMAÇÕES CRIADAS PELO CANAL  SAVIO FERRAZ (www.youtube.com/c/savioferraz) .
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