COMO EMAGRECI 10 KG – O QUE FAZER PARA EMAGRECER COM SAÚDE/O QUE COMER PARA EMAGRECER #EMAGRECIMENTO



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Oi Gente ! Eu emagreci 10 kg e muita gente tem me perguntado como eu consegui perder peso e hoje 10 meses depois o que mais me perguntam é como eu ainda me mantenho magra depois de tantos meses ,então resolvi fazer esse vídeo para contar tudo sobre o meu emagrecimento .
Não É MILAGRE ! Não foi rápido nem facil ,mas venho te contar tudo que fiz e que ainda continuo fazendo para me ajudar a não voltar a engordar .
Espero que gostem do vídeo e que de alguma forma eu consiga te incentivar a se cuidar mais e se se amar em dobro!!! grande beijo

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